다이어트 실패 경험이 반복되는 이유

여러 번 다이어트에 실패했다면 방법보다 환경을 점검해야 한다. 체내 대사와 염증 상태가 개선되지 않으면 요요가 반복되기 쉽다. 이런 관점에서 기능성 성분의 역할을 이해하는 것이 중요하며, 체지방·염증 관리 가이드를 참고하면 도움이 된다. 체중 감량을 보조하는 선택지는 다이어트 보조 제품 구성에서 확인 가능하다.